ドーナッツよりも脂肪が多いが“健康的”な5つの食べ物

健康的な食べ物の中には、意外と脂肪分の高い物もあるのですが、『脂肪分』と言っても一概に『悪いもの』というわけではないので、健康的な食べ物からバランスよく摂取していくことが良いみたいです♪

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参考:ドーナッツよりも脂肪が多いが“健康的”な5つの食べ物